Mijn blog
Mijn holistische tips, ervaringen en belevenissen in de praktijk en mijn leven als HSP/HSS

F*ck it
Tijdens trainingen en opleidingen wil ik zorgen dat ik niks mis. Ik zet mijn sponsmodus aan en zuig zoveel mogelijk informatie op. Al mijn zintuigen

Faalangst
Ze staat vlak voor haar examen. Ze bereid zich goed voor, vraagt docenten om extra uitleg als ze iets niet weet en toch…. toch voelt

‘Multidisciplinair therapeut’, wat is dat nu eigenlijk?
Multidisciplinaire therapie heeft een holistische visie. Het kijkt naar de mens als geheel, dus fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en zielsbeleving. Dat betekent dat het niet

Kwetsbaarheid als kracht
De laatste weken zie ik het terug in mijn werk maar ook bij mezelf. Kwetsbaarheid, een jong deel van onszelf, vaak nog maar een baby’tje.

Gewoon intens, gedicht voor HSP/HSS
Gewoon intens Te fel, te vurig Te krachtig, te emotioneel Te verlegen, te gevoelig Te nadenkend of te veel. Vaak onbegrepen Te enthousiast

Opstellingen: ‘Nu kan ze het hoofdstuk afsluiten’
Ze zorgt voor iedereen, niemand komt iets tekort. Maar wanneer het op haarzelf aankomt is het lastig, vooral als het op geld uitgeven aankomt. Ze

Oefening: angst
Angst, bang zijn… Herken je dat, dat je scenario’s bedenkt over wat er zou kunnen gebeuren? En dat je daardoor niet de stappen zet die

Mijn faalangstmonster
Ideeën, ik heb er zoveel. Ze ploppen als vanzelf gemakkelijk op. Ik raak er als vanzelf mee ‘bevrucht’. Ik werk ze uit, laat ze groeien

Emoties
Vandaag zie ik een jongetje. Hij is boos en gefrustreerd. Ik zie zijn vuur. Woorden buitelen over elkaar heen tussen zijn tranen door. Ik zie