Over mij

Ik heb me mijn hele leven te veel gevoeld.

Te gevoelig. Te emotioneel. Te impulsief. Te onstuimig. Bij vreemden was ik juist het tegenovergestelde: teruggetrokken, verlegen, eerst de kat uit de boom kijkend. Dat zegt iets over hoe vroeg ik al leerde om me aan te passen aan wie ik dacht te moeten zijn.

Thuis werd er praktisch goed voor me gezorgd. Ik mocht spelen, er was eten, er was een dak boven mijn hoofd. Maar op emotioneel vlak konden mijn ouders niet geven wat ik nodig had. Ze hadden hun eigen verhaal, hun eigen bagage. Ze deden wat ze konden met wat ze hadden.

Maar voor mij als kind, die veel voelde en veel nodig had, was er weinig ruimte voor wat er van binnen leefde. Voor mijn emoties, mijn gevoeligheid, mijn behoeften. Die pasten niet altijd in het gezin zoals het was.

Op school werd ik gepest en buitengesloten. Er is ook seksueel grensoverschrijdend gedrag geweest.

Ik zeg dit niet om mijn verhaal groter te maken dan het is. Ik zeg het omdat het relevant is voor waarom ik doe wat ik doe. Ik ken het van binnenuit. De eenzaamheid van niet gezien worden. Het leren zwijgen. Het aanpassen om erbij te horen. De schaamte. Het gevoel dat je te veel bent, of juist niet genoeg.

Hoe ik hier ben gekomen

Ik heb twee burnouts doorgemaakt. Niet omdat ik te veel werkte, maar omdat ik al veel langer niet bij mezelf was. Ik bleef doorgaan terwijl mijn lichaam allang iets anders zei.

Pas toen ik begon te luisteren naar wat er in mij was opgeslagen, begon er iets te verschuiven. Niet via het hoofd. Niet via inzicht alleen. Maar via de adem, het lichaam, het onderbewuste. Langzaam. Niet perfect. Maar echt.

Ik volgde opleidingen in hypnose, regressie, systemisch werk en familieopstellingen, IEMT, ademwerk en reiki. Niet omdat ik een verzameling technieken wilde, maar omdat ik begreep dat je een mens niet in één laag kunt raken. We dragen op alle niveaus: in ons lijf, in onze familielijn, soms in wat er nog verder teruggaat.

Tijdens mijn ademcoach opleiding ontdekte ik mijn stem op een nieuwe manier. Er kwamen klanken uit die ik niet kende. Ik voelde een diepe verbinding met de natuur, met de elementen. Dat raakte iets in mij wat ik nog niet goed kan benoemen, maar wat wel klopt.

Mijn docente Katelijne noemde me vurig. En dat klopt. Ik kan fel zijn, zeker als het gaat over onrecht of onderdrukking. Maar dat vuur is ook verwarmend. Het brengt licht. En naast dat vuur is er een diepe rust in mij aanwezig die ik meeneem in mijn werk.

Mijn docent Sven zei dat ik snel analyseer en tot de kern kom. Dat ik verbindingen leg. Hij noemde me een sjamanusje van alles.

Ik heb geleerd om dat niet weg te wuiven.

Wie ik ben als therapeut

Ik ben een hooggevoelige high sensation seeker. Ik ken de spanning tussen rust nodig hebben en ook geprikkeld moeten worden. Ik ken de struggle van niet begrepen worden, van te veel zijn en tegelijk onzichtbaar. En ik blijf mezelf elke dag ontwikkelen, omdat ik weet dat stilstaan niet bestaat.

Wat ik terugkrijg van de mensen waarmee ik werk is de verbinding die we maken. Hart tot hart. Dat is wat ik wil bieden: een plek waar je niet hoeft te presteren, te verklaren of te bewijzen. Waar je gewoon mag zijn wie je bent, ook de delen waar je je voor schaamt. Ook wat je liever wegstopt.

Ik werk niet via een vast protocol. Ik stem me af op jou. Op wat jouw systeem nodig heeft, op dit moment. Ik gebruik ademwerk, regressie, hypnose, IEMT, systemisch werk en familieopstellingen, coaching, creatieve werkvormen en reiki. Niet als losse technieken, maar als wat op dat moment past.

En ik gebruik humor. Want soms is dat ook wat nodig is.

Voor jou als je je afvraagt of je hier op de juiste plek bent

Als jij je herkent in wat ik schrijf, als jij weet hoe het voelt om vroeg al te leren dat je grenzen er niet toe deden, dan weet je misschien al dat je hier op de juiste plek bent.

Ik werk met vrouwen die dragen, aanpassen, pleasen en doorgaan. Die van buiten sterk lijken en vanbinnen op de automatische piloot functioneren. Die iets hebben meegemaakt wat diepe sporen heeft nagelaten, soms zichtbaar, soms verborgen in het systeem.

Ik werk ook met jongeren. Omdat ik weet hoe het is om jong te zijn en je anders te voelen dan de rest. Om vast te lopen in een systeem, op school, thuis, of ergens daartussenin. Om een groot rechtvaardigheidsgevoel te hebben en tegelijk niet gehoord te worden. Om een ’te’ kind te zijn in een wereld die je vraagt om minder te zijn.

Die plek waar je gewoon mag zijn wie je bent, die wil ik bieden.

Wat ik meegeef hoef je niet te verdienen. Je hoeft er niet klaar voor te zijn. Je hoeft alleen maar te voelen of er iets in je beweegt als je dit leest.

Dat is genoeg om te beginnen.

“Ik begeleid geen afhankelijkheid. Ik help je jouw eigen autoriteit terugvinden.”

Opleidingen

Sociaal cultureel werker (mbo4), instructeur (v)mbo, hypnose practitioner, multidisciplinair coach en therapeut (hypnose, regressie, systemisch werk, familieopstellingen), HSP coach, IEMT practitioner, Reiki 1 en 2, ademcoach verbonden ademhaling, Access Bars. Daarnaast verdiept in intuïtief schilderen.