Over Ilse
Vanuit mijn eigen weg begeleid ik jou terug naar jezelf
Misschien herken je het. Dat je zoveel voelt dat je hoofd het niet meer bij kan houden. Je past je aan, houdt vol, probeert sterk te zijn, maar diep vanbinnen verlang je naar rust. Naar een plek waar je niet hoeft te presteren, maar gewoon mag zijn.
Die plek wil ik voor jou zijn.
Hoe ik hier ben gekomen
Ik heb me mijn hele leven te veel gevoeld. Te gevoelig. Te emotioneel. Te impulsief. Te onstuimig. Bij vreemden was ik juist het tegenovergestelde: teruggetrokken, verlegen, eerst de kat uit de boom kijkend. Dat zegt iets over hoe vroeg ik al leerde om me aan te passen aan wie ik dacht te moeten zijn.
Thuis werd er praktisch goed voor me gezorgd. Maar op emotioneel vlak konden mijn ouders niet geven wat ik nodig had. Ze hadden hun eigen verhaal, hun eigen bagage. Ze deden wat ze konden met wat ze hadden.
Maar voor mij als kind, die veel voelde en veel nodig had, was er weinig ruimte voor wat er van binnen leefde. Voor mijn emoties, mijn gevoeligheid, mijn behoeften. Die pasten niet altijd in het gezin zoals het was.
Op school werd ik gepest en buitengesloten. Er zijn ook dingen gebeurd die diepe sporen hebben nagelaten. Dingen die ik lang met me heb meegedragen, zonder ze een naam te geven.
Ik zeg dit niet om mijn verhaal groter te maken dan het is. Ik zeg het omdat het relevant is voor waarom ik doe wat ik doe. Ik ken het van binnenuit. De eenzaamheid van niet gezien worden. Het leren zwijgen. Het aanpassen om erbij te horen. De schaamte. Het gevoel dat je te veel bent, of juist niet genoeg.
Waarom ik doe wat ik doe
Lange tijd hield ik mijn eigen ervaringen voor mezelf. Ik vond het spannend om te delen, uit angst voor wat mensen er wel niet van zouden denken.
Toch bleef het knagen. Want wat mij het meest heeft geraakt bij het seksueel grensoverschrijdende gedrag dat ik heb meegemaakt, was niet het gedrag zelf, maar de gevoelens van schuld en schaamte die eraan vastzaten. Die stille stemmetjes van: had ik het anders moeten doen? Ben ik wel duidelijk genoeg geweest? Heb ik het zelf uitgelokt?
Dat is een pijn die veel vrouwen herkennen, ook zonder dat ze hun verhaal ooit hebben uitgesproken. Juist daarom voel ik zo sterk de roeping om een plek te creëren waar je weer mag ontdekken dat veiligheid ook van binnenuit kan groeien. Dat je grenzen, vertrouwen en zachtheid opnieuw kunt ervaren.
Mijn weg
Ik heb twee burnouts doorgemaakt. Niet omdat ik te veel werkte, maar omdat ik al veel langer niet bij mezelf was. Pas toen ik begon te luisteren naar wat er in mij was opgeslagen, begon er iets te verschuiven. Niet via het hoofd. Maar via de adem, het lichaam, het onderbewuste.
Ik volgde opleidingen in hypnose, regressie, systemisch werk en familieopstellingen, IEMT, ademwerk en reiki. Niet omdat ik een verzameling technieken wilde, maar omdat ik begreep dat je een mens niet in één laag kunt raken.
Tijdens mijn ademcoachopleiding ontdekte ik mijn stem op een nieuwe manier. Mijn docente Katelijne noemde me vurig. En dat klopt. Mijn docent Sven zei dat ik snel analyseer en tot de kern kom, dat ik verbindingen leg. Hij noemde me een sjamanusje van alles. Ik heb geleerd om dat niet weg te wuiven.
“De magie is al in jou aanwezig. Soms heb je alleen iemand nodig die je eraan herinnert en jou helpt om het voor jezelf zichtbaar te maken.”
Wie ik ben als therapeut
Ik werk niet via een vast protocol. Ik stem me af op jou, op wat jouw systeem nodig heeft op dit moment. Ik gebruik ademwerk, regressie, hypnose, IEMT, systemisch werk, coaching, creatieve werkvormen en reiki. Niet als losse technieken, maar als wat op dat moment past.
Wat ik wil bieden is een plek waar je niet hoeft te presteren, te verklaren of te bewijzen. Waar je gewoon mag zijn wie je bent, ook de delen waar je je voor schaamt. Ook wat je liever wegstopt.
En ik gebruik humor. Want soms is dat ook wat nodig is.
Voor jou als je je afvraagt of je hier op de juiste plek bent
Als jij je herkent in wat ik schrijf, als jij weet hoe het voelt om vroeg al te leren dat je grenzen er niet toe deden, dan weet je misschien al dat je hier op de juiste plek bent.
Ik werk met vrouwen die dragen, aanpassen, pleasen en doorgaan. Die van buiten sterk lijken en vanbinnen op de automatische piloot functioneren. Die iets hebben meegemaakt wat diepe sporen heeft nagelaten, soms zichtbaar, soms verborgen in het systeem.
Ik werk ook met jongeren. Omdat ik weet hoe het is om jong te zijn en je anders te voelen dan de rest. Om vast te lopen in een systeem, op school, thuis, of ergens daartussenin. Om een groot rechtvaardigheidsgevoel te hebben en tegelijk niet gehoord te worden. Om een ‘te’ kind te zijn in een wereld die vraagt om minder.
Die plek waar je gewoon mag zijn wie je bent, die wil ik bieden.
Wat ik meegee hoef je niet te verdienen. Je hoeft er niet klaar voor te zijn. Je hoeft alleen maar te voelen of er iets in je beweegt als je dit leest.
Dat is genoeg om te beginnen.
Opleidingen
Sociaal cultureel werker (mbo4), instructeur (v)mbo, hypnose practitioner, multidisciplinair coach en therapeut (hypnose, regressie, systemisch werk, familieopstellingen), HSP coach, IEMT practitioner, Reiki 1 en 2, ademcoach verbonden ademhaling, Access Bars. Daarnaast verdiept in intuïtief schilderen.
Laten we jouw behoeften bespreken
PLAN EEN GESPREK EN VERTEL ME JE VERHAAL