Ilse Heijmans
Mentor en gids voor (hoog)gevoelige vrouwen en jongeren
Ik ben Ilse Heijmans, jouw mentor en gids voor groei en ontwikkeling. Als multi-disciplinair therapeut en coach én als HSP ervaringsdeskundige ben ik er helemaal voor jou. Mijn passie is het begeleiden van (hoog)gevoelige vrouwen en jongeren op hun reis naar zelfacceptatie en innerlijke vrijheid.
Je bent hier omdat je hebt gevoeld dat je niet goed genoeg was, momenten van zelftwijfel hebt gekend en pijnlijke afwijzing hebt ervaren. Als overlevingsmechanisme paste je je aan, verkleinde je jezelf, of deed je je groter voor dan je werkelijk bent. Deze strategieën waren ooit beschermend, maar voelen nu als een zware last die je vermoeit. Je bent hierin niet alleen. Ook ik heb dit pad gelopen. Totdat ik ontdekte dat ik zo niet verder kon. Ik vond de sleutel naar mezelf in mijn Eigen-Wijsheid.
Ik geloof in jouw eigen-wijsheid. Samen gaan we op ontdekkingsreis om alle delen van jezelf te omarmen, zelfs diegene die je liever verborgen houdt. Je bent niet je verleden; je hebt een verleden. Onze reis gaat over het ontwaken van je innerlijke wijsheid, zodat je met vertrouwen en vrijheid je eigen pad kunt bewandelen. Het is tijd om die last af te werpen.
Mijn eigen reis
Van slachtofferschap naar eigenaarschap
Hoi, ik ben Ilse, en ik ben net zo divers en veelzijdig als het leven zelf. Laat me je uitleggen wat dat voor mij betekent.
Als kind voelde ik me vaak anders dan anderen. Het leek alsof ik alles intenser beleefde. Dat bracht jaren van aanpassing en het dragen van maskers met zich mee, tot ik een tweede wake-up call kreeg, in de herfst van 2017, tijdens een overweldigende situatie in een druk klaslokaal. Het was mijn tweede burn-out, en het markeerde een keerpunt. Ik kon niet meer wegkijken en besloot dat er verandering moest komen.
Lees meer
In januari 2021 zat ik in een totaal andere omgeving, omringd door licht en zonneschijn. Op dat moment realiseerde ik me dat ik schuldgevoelens, schaamte, perfectionisme en angst om te falen achter me had gelaten. Deze persoonlijke transformatie heeft me bevrijd en geïnspireerd om anderen te helpen hun ware zelf te omarmen.
Waar ik vroeger mezelf en al mijn eigenschappen probeerde te verstoppen, veranderen, onderdrukken en aan te passen, kan ik nu zeggen dat ik mezelf heb omarmd. Helemaal!
3 manieren om met mij te werken
Er zijn verschillende manieren om met mij aan de slag te gaan. Kies de manier die bij jou past!
Eén-op-een
Voor zowel vrouwen als jongeren zijn er meerdere trajecten waarin we vorm geven aan je eigen reis naar zelfvertrouwen en eigen-wijsheid.
Cursussen, trainingen en workshops
Voor voor volwassenen, jongeren en scholen als je in een groep aan de slag wilt en samen wilt leren en ontdekken.
Retraite
Zowel in binnenland als buitenland. Ontdek de magie van thuiskomen bij jezelf. Voor (hoog)gevoelige vrouwen in een kleine groep of een-op-een.
Mijn passie?
Jou leren om jezelf helemaal te omarmen
Mijn aanpak is volledig op jou afgestemd, of je nu worstelt met diepgewortelde trauma’s of je volle potentieel wilt bereiken. Ik combineer therapie en coaching om je te begeleiden op je reis naar heling en empowerment.
Mijn specialisatie ligt in het begeleiden van (hoog)gevoelige vrouwen en jongeren die zelftwijfel, faalangst, burn-out, bore-out of angst voor afwijzing ervaren. Samen transformeren we belemmerende overtuigingen en bouwen we aan jouw eigenwaarde, veerkracht en zelfvertrouwen.
We gaan samen op een unieke ontdekkingsreis, gebruikmakend van de verschillende methoden in mijn gereedschapskist. Samen verkennen we stap voor stap jouw pad naar persoonlijke transformatie en welzijn.
Laten we samen werken aan een leven van empowerment, waarin je jezelf omarmt, je potentieel ontgrendelt en met vertrouwen streeft naar het leven dat je verdient.
“De magie is al in jou aanwezig. Soms heb je alleen iemand nodig die je eraan herinnert en jou helpt om het voor jezelf zichtbaar te maken.”
Mijn wens voor jou...
Ontdek Je Eigen-Wijsheid en Dans door het Leven Met:
- Emotionele Rust: Ik streef ernaar om mensen te begeleiden bij het overwinnen van gevoelens van overprikkeling en onderprikkeling, zodat ze emotionele rust kunnen vinden te midden van het tumult van het dagelijks leven.
- Verbondenheid en Begrip: Mijn droom is om een ruimte te creëren waarin mensen zich gehoord en gezien voelen, waar diepe verbindingen en betekenisvolle relaties kunnen bloeien.
- Creatieve Expressie: Ik koester de wens om anderen te helpen hun creatieve kant te ontdekken en te uiten, of het nu gaat om een stroom van inspiratie of momenten van creatieve blokkades.
- Zelfontplooiing: Ik wil mensen ondersteunen bij hun zoektocht naar zelfontdekking, het omarmen van hun grenzen en het vinden van hun eigen authentieke stem.
- Dans van het Leven: Samenvattend, mijn droom is om de prachtige dans tussen vrijheid en verbondenheid in het leven van anderen te versterken, zodat ze kunnen beseffen dat ze al genoeg zijn.
Wat anderen over mij zeggen
Laten we jouw behoeften bespreken
PLAN EEN GESPREK EN VERTEL ME JE VERHAAL
