Soms loop je steeds tegen hetzelfde aan.
Je begrijpt het met je hoofd, maar diep vanbinnen reageert er iets ouds —
een gevoel van angst, verdriet, afwijzing of controle dat telkens terugkomt.
Regressietherapie helpt om naar die oorspronkelijke ervaring te reizen,
zodat je kunt begrijpen, doorvoelen en helen wat nog in jou leeft.
Het is een zachte, maar diepgaande manier om los te laten wat je onbewust nog met je meedraagt.
In regressie keren we niet zomaar “terug in de tijd”,
maar volgen we de herinnering die jouw lichaam of onderbewuste laat zien.
Dat kan een ervaring zijn uit je jeugd, je geboorte of — bij sommigen — verder terug in de tijd.
Je hoeft niets te forceren: het proces ontvouwt zich vanzelf, in jouw tempo.
Door te voelen wat toen nog niet gevoeld kon worden,
komt er ruimte en rust in het nu.
Een regressiesessie begint met een rustige afstemming.
Via ontspanning, adem en zachte begeleiding help ik je in contact te komen met de herinnering die aandacht vraagt.
Je blijft volledig bewust en aanwezig, maar werkt vanuit een verdiept bewustzijnsniveau —
waar oude beelden, emoties of overtuigingen zich kunnen tonen.
Samen brengen we heling op de plekken waar ooit spanning of pijn is ontstaan.
Daarna integreren we wat is losgekomen, zodat het niet alleen inzicht brengt, maar ook voelbare verlichting.
terugkerende patronen of emotionele triggers
gevoelens van angst, verdriet of leegte zonder duidelijke oorzaak
onverwerkte trauma’s of ervaringen uit het verleden
innerlijk kind-thema’s en zelfafwijzing
fysieke spanningen met emotionele oorsprong
In mijn praktijk in Bergen op Zoom werk ik met regressie als onderdeel van een groter proces van heling.
Soms combineer ik regressie met hypnose, adem, energetisch werk of innerlijk kindwerk.
Zo ontstaat een veilige bedding waarin hoofd, hart en lichaam samenwerken aan herstel.
We werken intuïtief en afgestemd op wat zich laat zien —
zodat de heling niet alleen begrepen, maar ook echt gevoeld kan worden.
Plan een kennismakingsgesprek ›
inzicht in de oorsprong van je patronen
loslaten van oude emoties en overtuigingen
meer innerlijke rust en ruimte in je lichaam
hernieuwd vertrouwen en verbondenheid met jezelf
De weg naar heling is geen rechte lijn.
De methoden die ik gebruik versterken elkaar en brengen hoofd, hart en lichaam weer in verbinding.
Hieronder vind je een aantal van de technieken die ik inzet — altijd afgestemd op wat jij nodig hebt.
(gericht op voelen, spanning loslaten en ruimte creëren)
Verbind je met je adem om spanning los te laten en weer in contact te komen met je lijf.
De adem helpt blokkades te verzachten en ruimte te maken voor rust en levenskracht.
Herstel de natuurlijke balans in je energie.
Door zachte aanraking of intentie stroomt de levensenergie weer vrij, wat ontspanning en heling brengt.
Door zachte oogbewegingen verwerkt je brein emotionele lading.
Oude beelden of gevoelens verliezen hun kracht — zonder dat je ze opnieuw hoeft te herbeleven.
(gericht op het begrijpen, herzien en helen van binnenuit)
Maak zichtbaar wat onbewust invloed heeft binnen families of relaties. Door te voelen wat van jou is, en wat niet, ontstaat rust en ruimte.
In een ontspannen bewustzijnstoestand kun je oude overtuigingen herschrijven
en zachtheid brengen op plekken waar spanning zat.
Ga terug naar de oorsprong van wat je nu belemmert.
Door oude ervaringen vanuit nieuw bewustzijn te doorvoelen, ontstaat heling op dieper niveau.
Soms spreken beelden meer dan woorden.
Via kleur, symboliek en intuïtieve expressie ontdek je wat in je leeft en mag bewegen.
Praktische en verdiepende begeleiding die helpt om inzicht te vertalen naar dagelijks leven.
We brengen hoofd en hart samen zodat je keuzes maakt vanuit innerlijke helderheid.