Mijn blog

Mijn holistische tips, ervaringen en belevenissen in de praktijk en mijn leven als HSP/HSS

Blog

Onverwachte triggers

Ik ben een serie aan het kijken, in de serie speelt een man een bruut. Hij mishandelt zijn zoon en vrouw, drinkt teveel en is

Lees meer »
Ilse Heijmans jongeren coach – lichaamsgerichte begeleiding in Bergen op Zoom
Blog

Grenzeloze hitte

Vakantie, ik had er zoveel zin in! Naar mijn geliefde eiland dit keer met het gezin. Maar boy wat viel het tegen en ja, dat

Lees meer »
Blog

De gele boei

Deze week ben ik voor het eerst sinds lange tijd weer naar de gele boei gezwommen. Ik ben een tijd gestopt met zwemmen maar het

Lees meer »
Blog

F*ck it

Tijdens trainingen en opleidingen wil ik zorgen dat ik niks mis. Ik zet mijn sponsmodus aan en zuig zoveel mogelijk informatie op. Al mijn zintuigen

Lees meer »
Blog

Faalangst

Ze staat vlak voor haar examen. Ze bereid zich goed voor, vraagt docenten om extra uitleg als ze iets niet weet en toch…. toch voelt

Lees meer »